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Hyperion Freeletics

¿Qué es Freeletics Hyperion?

Es un entrenamiento el cual no requiere equipo, está compuesto por 4 ejercicios y 5 series, en el que hay pausas obligatorias entre ejercicios ni entre series. Por lo tanto, intenta mantener el ritmo.

Hyperion Workout

5 Rondas

5 Pikes

25 Squat

5 Pikes

25 Hight Knees

60 s Descanso