Braquioradial
Como la mayoría de los músculos del cuerpo, el braquiorradial desempeña una función vital. Este pequeño músculo está situado en la parte exterior de la parte superior del brazo y ayuda a mover el brazo hacia arriba y hacia abajo. Al igual que otros músculos, el braquiorradial requiere ejercicio para mantenerse sano y fuerte. Realizando ejercicios dirigidos a este músculo, puedes ayudar a mantenerlo tonificado y con energía.¿Listo para empezar? Aquí tienes cinco ejercicios para el braquiorradial que puedes realizar hoy mismo. Cada ejercicio le ayudará a fortalecer este músculo y a mantenerlo sano y activo.
