Lat Stretch Right

Cómo hacer el ejercicio Lat Stretch Right paso a paso

1. Empieza de pie, perpendicular a la pared, el codo derecho flexionado en la pared.
2. Coloca la pierna derecha detrás de la pierna izquierda.
3. Lleva las caderas hacia la pared.
4. Siente el estiramiento en el lado derecho.

Beneficios del ejercicio Lat Stretch Right

¿Qué Músculos se Trabajan con el Ejercicio Lat Stretch Right?

• dorsal

Workouts de Freeletics con el Ejercicio Lat Stretch Right

Preguntas Frecuentes

¿Cómo estirar el Dorsal Derecho?