El músculo de anclaje dorsal es un músculo grande que se encuentra en la parte posterior del brazo. El músculo de anclaje dorsal es responsable de mover la parte superior del brazo hacia el cuerpo y puede utilizarse para soportar el peso del brazo después de un golpe o una lesión. Cuando el músculo de anclaje dorsal está dañado o desgarrado, ya no puede realizar su función correctamente y se vuelve doloroso e inflamado. Tratar una lesión del músculo de anclaje dorsal puede ser un proceso difícil, especialmente si la lesión es grave. Para recuperarse de una lesión del músculo de anclaje dorsal, es importante seguir un programa de rehabilitación que se centre en recuperar la fuerza y la movilidad del músculo.
Origen
Porción vertebral: apofisis espinosas de las vértebras T7-T12, facia toracolumbar.
Porción escapular: escápula (ángulo inferior)
Porción costal: 9ª a 12ª costillas
Porción ilíaca: cresta iliaca (tercio posterior)
Inserción
Cresta del tubérculo menordel húmero (ángulo anterior)
Acción
Rotación interna, aducción, extensión, respiración («músculo de la tos»)
Ejercicios para trabajar Dorsal ancho
Workouts para entrenar Dorsal ancho
