No es fácil encontrar el músculo deltoides, especialmente cuando se trata de aprender más sobre anatomía. Esto se debe a que el músculo deltoides está rodeado de otros grupos musculares, lo que dificulta su identificación. Pero no te preocupes: hemos recopilado los 3 datos más importantes sobre el músculo deltoides para que los aprendas y los utilices. Así pues, si buscas información sobre el músculo deltoides, has llegado al lugar adecuado. Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber.
Origen
Parte clavicular: tercio lateral de la clavícula.
Parte acromial: acromion.
Parte espinal: espina de la escápula.
Inserción
Húmero (tuberosidad deltoidea)
Acción
Entre los 60 y los 90 grados de abducción, las partes clavicular y espinal asisten a la parte acromial en la abducción.
Parte clavicular: flexión, rotación interna y aducción.
Parte acromial: abducción.
Parte espinal: extensión, rotación externa y aducción.
Ejercicios para trabajar Deltoides
Workouts para entrenar Deltoides
